玉米糝

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1、玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。 

2、玉米在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是高的。 

3、玉米中的維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。 

4、玉米中含有大量的營養保健物質。  

5、玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素。  

6、玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質，這些物質對預防、等疾病有很大的好處。

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