玉米糝也是蕙蘭的主營產品之一,之所以讓很多老人割舍不掉它,是因為它有很多功效,具體如下:

1、玉米具有調中開胃,益肺寧心,清濕熱。

2、玉米在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是高的。

3、玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍。

4、玉米中含有大量的營養保健物質。

5、玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素。

6、玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質,

現在由于人們生活條件好了,總吃精細的食物,大量的大魚大肉造成三高人群的增多,而玉米糝富含的對人身體有好的物質不僅多。

玉米糝